民族教育学院“阳光”心理健康节系列活动圆满结束

本网讯（民族教育学院 王琳）为进一步落实立德树人根本任务，做好心理健康教育宣传工作，民族教育学院于五月举办了“阳光”心理健康节系列活动。此次活动以吉林省教育厅《关于开展“‘5·25’大学生心理健康教育活动月”活动的通知》为指导，旨在提高学生的心理素养，培养自尊自信、理性平和、积极向上的优秀青年。此次“阳光”心理健康节以“点面结合，全员参与”的思想开展教育活动，得到广大师生的一致好评。日前，“阳光”心理健康节系列活动已圆满结束。

民族教育学院于2023年5月15日组织开展了“逐梦光影心灵奇旅”心理电影赏析活动，以电影《心灵奇旅》为媒介展开一场心理教育课；于5月18日开展阳光“心理画”心理绘画作品征集活动；于5月22日开展了“花中有话赋能减压”团体心理辅导活动。

民族教育学院于2023年5月25日开展了“阳光”心理游园会活动。游园活动前，民族教育学院师生参加心理健康节签名仪式并合影留念。心理游园会活动共有四个模块：将体育与心育相结合的“‘绳’彩飞扬”项目；以情绪书写疗法为原理的“情绪回收站”项目；锻炼学生认知功能的“stroop闯关”项目；促进学生积极人际交往的“欢笑定格”活动。

为加强活动宣传，扩大活动覆盖面，2023年5月15日至5月25日，民族教育学院开通“阳光”心理广播站。以广播的形式丰富学生的心理健康知识，加强学生对心理健康问题的重视，培养学生养成积极健康的生活方式。

此次民族教育学院“阳光”心理健康节将心理健康教育与“五育”相结合，不断探索心理健康普及、宣传和教育的新方法，通过丰富多样的活动形式，有效地帮助预科学子缓解焦虑情绪，释放心理压力，进一步营造了良好的校园氛围。未来，民族教育学院将继续把心理育人理念融入日常教育工作，引导学生以更加积极、乐观的心态面对当下的学习和生活。